Cuisiner sainement
Prenez de bonnes habitudes! Donnez entre nianganautes vos idées pour équilibrer ses repas et connaître:
* · les modes de cuisson les plus adaptés;
* · les matières grasses à privilégier;
* · l'art de cuisiner avec les herbes et les épices;
* · le rôle des vitamines et des minéraux... Sujets: 4Réponses: 3Derniers messages:Re:question sur certain ingrédients
par pam2 Années, 6 Moiss ago 15-02-2006 à 12:07
Manger sain
Il n'y a rien de plus précieux que votre santé, et guère
plus bénéfique qu'une alimentation équilibrée
donnez vos idées pour manger sainement Sujets: 0Réponses: 0
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Boire sainement
Buvez suffisamment de liquides
Les adultes ont au moins besoin de boire 1.5 l par jour. En cas de chaleur ou lors d'une activité physique intense, ce besoin s'élève plus encore. L'eau est la source de liquide par excellence. Mais les jus de fruits, le thé, le café, le lait,… sont autant d'occasions de boire sainement. vos idées et opinions ici !!! Sujets: 1Réponses: 4Derniers messages:Re:Buvez buvez!!
par macha542 Années, 5 Moiss ago 19-03-2006 à 23:15
Recettes Cuisine Marocaine
Partagez vos avis et bonnes astuces de la bonne cuisine marocaine Sujets: 0Réponses: 0
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Recettes Cuisine Indiennes
Cuisine Indiennes, vos avis, critiques et astuces des nianganautes. Cet espace est le votre. Sujets: 0Réponses: 0
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